脊椎手術後疼痛症候群(Failed back surgery syndrome, FBSS),指的是任何形式的腰椎手術後,持續發生的長期慢性疼痛。長期疼痛和術後,對於生理和心理會有什麼影響?有沒有什麼改善或避免的方法?來看看這篇的分享吧。
標籤:
關節活動度
-
-
功能性訓練(Functional training)的概念源自於運動醫學領域,是能幫助受傷的運動選手恢復健康、回場比賽的訓練。因此功能性訓練被認為是保養身體、促進健康的最佳訓練之一,也是最適合新手的訓練系統,而且不分年齡。