訓練案例 重訓到腰痛？其實是反映身體潛在的弱點｜訓練案例01 by Andy｜前國家運動訓練中心、運動醫學中心運動防護員 2023-10-13 2023-10-13 30歲左右男性，平常有運動和重量訓練的習慣，近幾個月不知道為 … 0 FacebookTwitterLINE